SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • Witam Panowie. Potrzebuje pomocy w ulozeniu cyklu dla goscia waga 85kg, gosc nie ma tendencji do tycia na wiekszosci cyklow robi beztluszczowa mase miesniowa. Ma za soba juz kilka cyklow typu deka + tesc, tesc + bold , meta + testosteron. Chlop cwiczy od 3 lat i robi jeden cykl rocznie. Towar jest zakupiony, gosc zdecydowany - do dyspozycji ma : [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2013-01-15 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Aeroby (bieganie, piłka nożna, treningi na macie) 4 lub jak czas pozwoli 5 razy w tygodniu. wiek:28 lat wzrost: 187cm waga: 97kg Dodam,że to nie jest mój pierwszy cykl. Używałem już dużo różnych suplementów (mono, stacki, no boostery). Spalaczy używałem rzadko. Co są sądzicie o moim wyborze? A druga sprawa to czy można łączyć ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-01-02 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam własnie koncze cykl saa 12 tyg.testa chciałbym zapytac co dokupic do kreatyny monohydrat i animak staka ktore posiadam zeby utrzymac zdobyta na saa mase ANKIETA wiek 30 lat Waga 94 Wzrost 184 staz treningowy 2 lata,Cel cyklu podtrzymani po saa,Stosowane juz wczesniej suplementy białko caly czas mega mass 40000 rózne rodzaje kreatyn,Ilosc dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2011-04-07 22:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    1) bf, typ budowy ciała : 12%? Typ budowy ciała ekto/endo 2) wiek : 17 lat 3) waga/wzrost : 78kg, 186cm 4) staż treningowy : 1 miesiąc 5) cel cyklu : Przybranie masy mięśniowej, nie zalewając się tłuszczem 6) stosowane już wcześniej suplementy : Kompletny brak styczności z suplementami 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2016-07-06 10:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Za pare dni zaczynam nowy cykl : 1-10 test prop 150mg EOD 1-8 tren 75mg EOD 4-11 wino 50 mg EOD Problem w tym że wolałbym czymś zastąpić to wino ze względu na moje stawy. Po ostatnim cyklu z winem moje stawy nie są w najlepszej kondycji, cały czas mam problem z prawym barkiem i w łokciach tez odczuwam ból. Zjadłem dwie puchy animal flex [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-05-02 00:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie mam takie pytanie,a konkretnie: CZY ŁĄCZĄC METKE Z KREATYNĄ RAZEM PRZEZ CAŁY CYKL MOZNA ZDOBYĆ WIĘKSZĄ MASĘ NIZ NA MECIE SOLO??? moje pytanie nie wynika z tego ze jestem jakoś bardzo zainteresowany SAA lecz tym iż jeden typek z mojej klasy brał i to połączenie go roz******o w chooj.Z jakiś 33cm w ramieniu ma teraz cos kolo 38-39cm. A [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-10-24 18:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym zeby podkreślic swoją sylwetke brakuje mi 3kg no mniej więcej...??? Planuje mieczyslawa polskiego, dieta, odblok... o to sie nie pytajcie 15mg/dzien 18 jest;] pierwszy cykl 2,5 roku za......lam i no suplach juz zrobilem wszysko co moglem waga 83kg wzrost 190cm wiem wiem wiem sezonowiec ---> nie do konca bo juz pare zim walcze o mase. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2007-05-16 00:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon+saw+cm3 zleje mnie tłuszczem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie a mianowicie mam sporą masę tłuszczową i chce rozpocząć nowy cykl nitrobolon saw oraz cm3 zastanawiam się czy nie zleje mnie to bardziej tuczem diety takowej ustalonej nie mam ograniczyłem węglowodany jem 5 posiłków o wyznaczonych porach ćwiczę 4 razy w tyg na siłowni a poza tym bieganie raz w tyg i jakieś cwieczenia w domu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2013-11-17 19:07:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:6 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino, testosteron propionat, masteron, tren ace, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-09-08 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 77 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 215 -węglowodany: 315 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-16 test E 250 e4d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-05-11 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Jak w temacie , co byscie polecili ? Robie teraz mase , jeden cykl juz mialem na BSN Xplode&cellmass i teraz chcialbym wziasc cos innego tak na max do 300zl . Szukalem tego w innych tematach ale nic nie znalazlem no i wiadomo ze co jakis czas te suple sa dopracowywane . Przyznam sie ze BSN mnie troche zawiodlo tzn nie dawalo mi kopa przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-02-17 02:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POtrzebuje pomocy :)

    Temat
    Doping

    Witam :) Panowie powoli zbilzam sie do cyklu na sucha mase +definicja, lecz dorwalem 30 amp Omki i czy moglbym to poleciec solo do konca kwietnia-polowy maja a potem wskoczyc na prop wini clen ispalac? ;) Pozdrwaiam :) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42.6 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-03-28 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba treningów w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening nie zaszkodzi nam, nie zaharowujemy się, po prostu rozsądnie i przemyślanie ćwiczymy według planu 1) Plecy, biceps 2) Klata , triceps 3) Barki i nogi a potem cykl ten sie powtarza i znowu plecy, biceps ... Mam nadzieje iz nadal mozemy tak czesto cwiczyc, gdyz obaj mamy duza motywacje do cwiczeń, a nie przeciazamy sie za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2003-08-24 09:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam otrzymałem od znajomego zestaw na 1szy cykl 3 sztuki 10ml Lixus Labs Trenbolone Acetate 100 1 sztuka 10ml Lixus Labs Testosterone Propionate 100 1 sztuka TAMOXIFEN NOLVADEX (WOCKHARDT) 30 X 20MG TABLETS 2 sztuki 2x20tab ZMRC (Zaria Muscle Research Center) clomiphene citrate mam dosyć dobra masę i budowę na siłce walczę od 12 lat z suplami [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-03-06 15:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Scorch 168 Capsules Moje pytanie czy da sie na tym zrobic czysta mase miesniowa ?? Czy moze dokupic jakies stack do tego ?? Czy glupota mieszac spalacze z bialkiem i stakiem ??? Ostatni cykl jaki jadlem to gainer bsn xpanda nowa formula + mono i no shotgun Moj staz 4 lata waga 93 kg :) Cel sucha masa miesniowa i poprawa definicji miesni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-04-06 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odbudowy masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje odrobić straconą przez wakacje masę , dlatego we wrześniu planuje zrobić dobry cykl ;] Wiadomo upały nie służą , jeść się nie chce a tym bardziej ćwiczyć. Od początku czerwca spadłem z wagą z 77 na 72 kg. Planuje wznowić treningi od połowy sierpnia , aby przez 2 tyg poćwiczyć przed rozpoczęciem cyklu. Kupiłem już Mega Capsy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-07-15 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam drugi rok ćwiczeń i mam małe pytanie zamierzam zrobić teraz cykl kreatyny i zastanawiam się co do tego kupić. Czy Gainera i brac go po treningu i przed (no i w dni zwykłe) czy osobno carbo i bialko, carbo przed treningiem a bialko po. Oczywiście + dieta. Jak doradzacie? Trudno jest mi "złapać" mase. Tak przy okazji zapytam bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2007-09-07 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaczął budować mięśnie? Od razu z 2000 kcal przywalić 2700-2800 na samym teście i gh, codziennie się ważyć, czekac aż waga pokaże większa wagę i wtedy wejsc na cały cykl masowy? Czy wejsc na tydzień na zero kaloryczne a później na nadwyżkę? Bo jest tak, ze 2 lata temu byłem w takiej sytuacji jak teraz, redukcja trwała 3 miesiące, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2022-06-18 00:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a potem napalm?

    Temat
    Doping

    Siema, mój staż to niecałe 3 lata z roczną przerwą z powodu uszkodzenia kręgosłupa. doszedłem juz do zdrowia cwicze ładnych parę miechów aktualnie jestem na lekkim cyklu cytonoxu. Chciałbym dorzucic po nim cykl mety, a zaraz po niej napalm z cytocellem. co myslicie o tym ? znajomi mi mówili ze meta po stackach moze zalac to prawda? chodzi mi o jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2011-02-19 08:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500mg ew z tego cyp c3d deka c6d, biednie idzie i ogólnie słaby sort i chciałbym juz z tego zejść i wleciec co innego, bardziej na podcinkę i sucha masę, może być krótki cykl. myślałem o boldzie cypku masterze i cleanie. poza siłownia boksuje wiec mogło by fajnie zadzialac. Co myślicie o takim połączeniu ? mogę po 10 tyg zejść z deki i cypka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2015-04-27 10:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)